أشكال الخبرات التي يمكن استغلالها

نصائح للتخلص من الأفكار السلبية يوجد بعض الطرق للتخلص من الأفكار السلبية، ومنها ما يأتي:[٣] الضحك باستمرار على نكتة حلوة أو خبر مضحك، حيث إنّ ذلك يساعد على تحسين الأفكار وجعلها إيجابية. التنفس العميق ثلاث مرّات للحصول على الهدوء والاسترخاء. تغيير البيئة المحيطة؛ لأن ذلك يساعد على خلق أنماط تفكير جديدة أكثر إيجابية. كتابة الأفكار…

إذا كنت تمتلكها ، فيجب إعطاء المهارات الفنية مكانة بارزة في سيرتك الذاتية ، ويجب عليك تقديم دليل على المواقف التي استخدمتها فيها ، وما الذي فعلته والنتيجة. اجعل سيرتك الذاتية مركزة على الإنجاز قدر الإمكان.صف كيف كان للمهارة الفنية التي استخدمتها تأثير إيجابي على الشركة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون هذا أنظمة…

دورةٌ حياتي اليومية تشمل الاستيقاظ متأخرًا، ثم القليل من الإنستاغرام، ثم القهوة المترافقة مع الفيسبوك، وثم ساعتين من الواتس آب، ومع وجبة الغداء أعود إلى الفيسبوك، وأتابع بقية روتيني اليومي المترافق أيضًا مع وسائل التواصل اللاجتماعي، بالإضافة إلى السهرة التي تشمل الكثير مما سبق، إلى أن أنام غافيًا على إحداها، إنَّه حقًا روتين مليء بوسائل…

مفهوم عملية اتخاذ القرار تُصنّف عملية اتخاذ القرار ضمن استراتيجيات التفكير، إلى جانب مهارة حل المشكلات التي تعبّر بصورة عامة عن آلية اتخاذ القرار واستراتيجيّاته، وتتطلب عملية اتخاذ القرار بصورة عامة استخدام مهارات التفكير العليا مثل التحليل، والاستقراء، والتقويم، والاستنباط، وتُصنَّف مهارة اتخاذ القرار كإحدى عمليات التفكير المركبة، إلى جانب مهارات التفكير الإبداعي والتفكير الناقد،…

تحديد الأهداف يعدّ تحديد الأهداف ووضعها ضمن خطةٍ أمراً مهمّاً لتحقيقها؛ فهنالك بعض الأساسيّات التي ينبغي اتباعها عند وضع الأهداف، منها: تحديد الهدف بوضوح أي ما يجب تحقيقه، وأن يكون خاضعاً للقياس، بالإضافة إلى واقعيّته كي يتحدى فيه الشخص نفسه، مع تجنب وضع الأهداف المستحيلة للابتعاد عن الإحباط والفشل، كما أنّه يجب تحديد وقت زمني…

  صنع القرار لا تخلو مؤسسة ولا هيئة ولا نظام حكم ولا فرد حتى من قرارات هامّة، يتوقف عليها الكثير من أنشطته في الحياة، ولضمان نجاعة هذه القرارات ونجاحها فلا بدّ أن تمر بمرحلة أوليّة هي مرحلة صنع القرار، فصنع القرار أولاً، ثمّ اتخاذه ثانياً، وثمةَ فرق بين صنع القرار واتخاذه، وهناك مراحل لا بدّ…