فوائد العسل الاسود للاطفال .. غني بالحديد ويعالج الأنيميا
العسل الأسود منتج ثانوي ينتج من معالجة قصب السكر وبنجر السكر، ويوفر العسل الأسود العديد من الفوائد صحية ويستخدم لعلاج مجموعة واسعة من الاضطرابات، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد العسل الاسود للاطفال
فوائد العسل الاسود للاطفال العسل الأسود من الخيارات الغذائية الجيدة للأطفال، وقد يكون بديلاً للحلويات، حيث يحب الأطفال طعمه الحلو، وهو طريقة جيدة لتزويد طفلك بالعديد من العناصر الغذائية التي تشمل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنجنيز، والبوتاسيوم، والنحاس، والحديد، والفوسفور، والكروم، والكوبالت، والصوديوم. العسل اللأسود مصدر جيد للطاقة، والكربوهيدرات، ويحتوي على السكريات أيضًا. يوفر العسل الأسود الفيتامينات المختلفة مثل النياسين (فيتامين ب 3)، وفيتامين ب 6، والثيامين، والريبوفلافين. العسل الأسود منخفض جدًا في كل من الدهون والألياف.
العسل الأسود يعالج الإمساك عند الأطفال أشارت بعض الدراسات والأبحاث إلى فاعلية العسل الأسود ممزوجًا مع اللبن في علاج الإمساك عند الأطفال، وهو علاج طبيعي بدون آثار جانبية، ولكن بالتأكيد ننه هنا لضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاجات بديلة.