دراسة: عصير الكرز يساعد على النوم
أشارت دراسة حديثة، نشرتها صحيفة “الديلي ميل” البريطانية، إلى أن عصير الكرز يساعد على النوم بشكل أفضل، حيث قال الباحثون بإحدى الجامعات في ولاية لويزيانا، بالولايات المتحدة الأمريكية، أن شرب عصير الكرز مرتين يوميًا يساعد كبار السن، الذين يعانون من الأرق على النوم بشكل أفضل، وقدمت هذه النتائج في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية، التي…