التصنيف: منوعات

هذه العادات.. تعزز الإنتاجية في العمل

هذه العادات.. تعزز الإنتاجية في العمل المشي لمدة 5 دقائقسيؤدي القيام بالمشي بين ساعات العمل لمدة 5 دقائق على الأقل إلى تصفية الذهن بما يكفي للعمل بكفاءة أكبر. ويسهم المشي في تحسين الحالة العامة من خلال تنشيط الدورة الدموية واسترخاء العضلات وزيادة التركيز. ينبغي تحديد عدد مرات للقيام بنشاط المشي لمدة قصيرة باعتبارها فترات كلما… متابعة قراءة هذه العادات.. تعزز الإنتاجية في العمل

تم النشر في
مصنف كـ منوعات

3 أسباب وراء فقدان التركيز وضعف الإنتاجية فى العمل.. احذرها

3 أسباب وراء فقدان التركيز وضعف الإنتاجية فى العمل.. احذرهايمر الكثير منا مهما بلغت جديته في العمل بالانزلاق إلى عادات سيئة تفقده الإنتاجية، وهو الأمر الذي يتطلب الحذر والابتعاد عن هذه العادات، من أجل تحقيق أفضل إنتاجية، وبالتالى الحصول على المزيد من النتائج في وقت أقل. ونرصد في هذا التقرير من موقع “بونجور” أبرز الأسباب… متابعة قراءة 3 أسباب وراء فقدان التركيز وضعف الإنتاجية فى العمل.. احذرها

تم النشر في
مصنف كـ منوعات