رفة العين وأسبابها البسيطة

أسباب صفار الأطفال يُعزى حدوث الصفار عند الأطفال الرضّع إلى ارتفاع مستوى المادة الصفراء المعروفة باسم البيليروبين (بالإنجليزية: Bilirubin) في الدم، وهي المادة الناتجة عن تحلل خلايا الدم الحمراء القديمة، لتحل محلها خلايا جديدة في الجسم، وفي الوضع الطبيعي يخرج البيليروبين من الجسم مع البراز بعد أن يحطمه الكبد، ولكن في كثير من الأحيان تتراكم…

نحافة الأطفال تُواجه بعضُ الأمّهات مشكلةَ نقصان وزن أطفالهنّ عن الحدّ الطبيعي، ومن الجدير بالذكر أنّ النحافة بحدّ ذاتها لا تعدّ مشكلة، إلّا إذا كانت مصاحبة لعرض أو أكثر من الأعراض التالية، مثل: شحوب الوجه، وجفاف الجلد، وسقوط الشعر، وظهور الهالات السوداء حول العينين، والشعور بالصداع، والضعف العام والخمول وقلّة التركيز والانتباه. سنعرضُ في هذا…

خبراء الصحة يحسمون “جدل القيلولة”     للقيلولة فوائد كثيرة ترجمات – أبوظبي يحرص بعض الناس على أخذ قيلولة، خلال النهار، لكن آخرين يحاولون تفاديها لأنهم يخشون ألا يناموا جيدا حين يحل الليل، لكن ما الذي يقوله خبراء الصحة بشأن النوم في منتصف اليوم؟ وبحسب موقع “أنفرس”، فإن أخذ قيلولة قصيرة خلال النهار يساعد على…

ضغط الأقران بنمر بيه كلنا و تأثيره بيختلف من شخص للتاني، ضغط الأقران هو التأثير إللي بيسببه الأصدقاء والأشخاص المحيطين بيك وبيأدي لتغيير في أفكارك وسلوكياتك، على الرغم من إن كتير من الأباء بيستهونوا بيه لإنهم كانوا من جيل مختلف إلا إنه تأثيره بيكون قوي وبيشكل من تفكير المراهق وعلى نضجه بعدين. هنتكلم النهاردة عن…

نصائح للحامل في الشهر الخامس والسادس الاهتمام بتناول معظم الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ كافيةٍ من الحديد حتّى تتجنب الإصابة بفقر الدم. تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس لفتراتٍ طويلة لتجنب ظهور الكلف، والنمش. تجنب ارتداء الأحذية العالية، والأحذية المتسوية بشكلٍ كبير حتّى لا تتعرض للإصابة بالدوالي. الإكثار من شرب الماء يومياً بمعدل لترين، مإلى جانب…

مع التقدم في العمر تزداد المشاكل التي قد تتعرض إليها المفاصل من تيبس وخشونة وآلام، الأمر الذي يلقي بظلاله على قدرتنا على الحركة، لذا نتناول في تلك المقالة عددا من النصائح المتنوعة التي من شأنها الحفاظ على صحة مفاصلنا. 1- تحرك باستمرارتلك هي القاعدة الذهبية للحفاظ على صحة المفاصل، فكلما زادت الحركة قلت مشاكل المفاصل،…