علشان الحمل يعدى على خير.. قائمة نصائح للحوامل الأكثر عرضة للضغط المرتفع
قال الدكتور “أيمن هانى”، استشارى النساء والتوليد بطب قصر العينى، إن الضغط المرتفع فى الحمل هو من أكثر أسباب الوفيات للحوامل فى البلاد النامية ومن بينها مصر، ويصل فى حالاته القصوى إلى تسمم الحمل المصاحب لتشنجات والذى قد يؤدى إلى وفيات الأمهات والأجنة ويصيب نسبة تتراوح من 5 إلى 15 % من الحوامل.
وأضاف هانى، فى تصريحات خاصة لـ”اليوم السابع”، أن الحوامل الأكثر عرضة للضغط المرتفع خلال الحمل هن:
1- اللاتى لديهن تاريخ مرضى سواء شخصى أو عائلى.
2- اذا كان هناك ارتفاع فى ضغط الدم فى الحمل السابق.
3- المصابات بالأمراض المناعية مثل الذئبة الحمراء.
4- الحوامل أكثر من 40 سنة أو أقل من 18 سنة.
5- الحوامل المصابات بالسمنة.
وأوضح استشارى النساء والتوليد، أن طرق الوقاية تشمل عددا من الارشادات ومنها:
– عدم الإفراط فى زيادة الوزن خلال الحمل.
– تقليل الملح فى الأطعمة المختلفة سواء بطرق مباشرة مثل ملح الطعام أو غير مباشرة مثل الموالح من الجبن والمخللات.
– شرب الماء بكثرة.
– تناول الاسبرين بجرعة منخفضة من نهاية الشهر الثالث.
– تناول بعض حقن السيولة فى حالة الأمراض المناعية.
– متابعة الحمل بصورة جيدة .
– قياس الضغط بشكل دورى.
– عمل أشعة دوبلر على الشرايين الرحمية فى نهاية الشهر الثالث والخامس لتحديد إمكانية ارتفاع ضغط الدم للحامل.
– الالتزام بأخذ العقاقير الطبية لخفض الضغط وقياس نسبة زلال البول بشكل دورى عن طريق تجميع البول 24 ساعة لمريضات الضغط المرتفع.