فوائد لبن الماعز

كما ذكرنا سابقاً يتم تحويل الحليب إلى عدّة مشتقّات ويشرب طازجاً أو كمادة غذائية وَحدَه أو كصنف من أصناف المائدة أو مطبوخ مع مواد أخرى وجميعها تحقّق الفوائد التالية للجسم: يقلل من الالتهابات داخل الجسم كونه سريع الهضم. يقوي العظام وخاصة الأسنان عند الأطفال لغناه بمادة الكالسيوم. يقوي جهاز المناعة عند الإنسان بسبب احتواءه على البكتيريا النافعة للجسم. يقلل من التهابات المعدة إذ إنه سهل الهضم لكون طبيعة الدهون فيه صغيرة الحجم ممّا يساعد إنزيمات المعدة على تحليله ليسهل امتصاصه. غني بالبروتينات والأحماض الدهنية والمعادن التي تساعد على بناء خلايا الجسم. يحتوي الحليب على فيتامينات وعلى اليود وهي مركبات تساعد على ترطيب البشرة للجسم عند استخدام الحليب مع الحمام.

Similar Posts