ما هي فوائد الحبة السوداء
فوائد الحبة السوداء استُخدمت الحبة السوداء في علاج العديد من المشكلات الصحيّة بشكلٍ تقليديّ، وقد أثبتت الدراسات الحديثة بعضاً من تلك الفوائد، وفيما يأتي نذكر بعضاً منها:[٢][٣] التقليل من نمو الخلايا السرطانية: فقد أثبتت العديد من الدراسات التي تم إجراؤها على الحيوانات أنّ مادة الثيموكينين (بالإنجليزية: Thymoquinone) في الحبة السوداء تساعد على الحدّ من حجم الأورام السرطانية؛ حيث وجدت الدراسات المخبريّة في الهند أنّ لهذه المادة فعالية في إبطاء نموّ خلايا سرطان الغدد الليمفاويّة النخاعيّة، وسرطان الدم. خفض ضغط الدم المرتفع: حيث تبيّن أنّ تناول مستخلص بذور الحبة السوداء لمدّة شهرين متتابعين يقلّل من ارتفاعه، وذلك عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بشكلٍ متوسط. التخفيف من أعراض التحسس: فقد أثبت العديد من الأبحاث أنّ استخدام الحبة السوداء مفيدٌ لحالات تحسّس الأنف؛ حيث إنّها تساعد على التخفيف من الأعراض المصاحبة له بشكلٍ كبير؛ والتي تشمل احتقان الأنف، وسيلانه، والعطاس، وانتفاخ الممرات الأنفية. المساعدة على علاج مرض الزهايمر: حيث تشير مجموعةٌ من الأبحاث التي تمّت على الحيوانات إلى أنّ حبّة البركة يمكن أن تساعد على علاج مرض الزهايمر (بالإنجليزية: Alzheimer’s)؛ حيث بينت إحدى الدراسات أنّها تساعد على تعزيز كلٍّ من الذاكرة، والانتباه، والإدراك. خفض مستوى الكولسترول في الدم: حيث إنّ احتواء زيت الحبة السوداء على مستوياتٍ عاليةٍ من الأحماض الدهنية مثل اللينوليك (بالإنجليزية: Linoleic acids)، والأولييك (بالإنجليزية: Oleic acid) يمكن أن يحافظ على مستويات الكولسترول الصحية في الدم. التخفيف من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي: إذ إنّ تناول زيت بذور الحبة السوداء عن طريق الفم يمكن أن يساعد على الحدّ من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي (بالإنجليزية: Rheumatoid arthritis). التخفيف من أعراض الربو: حيث يساعد زيت الحبة السوداء على تحسين أعراض الربو، والحدّ من التهاب الشعب الهوائيّة. الحدّ من اضطرابات المعدة: يساعد تناول بذور الحبة السوداء أو زيتها على التخفيف من قرحة المعدة، كما أنّها تساهم في التقليل من آلام المعدة وتشنجاتها. المساعدة على مكافحة سرطان الجلد: حيث إن وضع زيت الحبة السوداء على الجلد مباشرةً يساعد على مقاومة سرطان الجلد؛ ولذلك لاحتوائه على خصائص مضادّة للسرطان.