الكاتب: Mohamed Gamal

نصائح لوجبة الإفطار تناول ثلاث حبات من التمر قبل البدء بالإفطار؛ لتفادي حصول نقص في معدلات السكر في الدم، ثمّ شرب كوب من الماء أو اللبن، قبل تناول الطعام. بدء الإفطار بتناول الشوربة الساخنة؛ لأنّها تليّن المعدة، وتخفف الشعور بالانقباضات، ثمّ تناول السلطة، وتناول الوجبة الرئيسيّة بعدها بشكل معتدل. التنويع في وجبات الإفطار، وإدخال الأطعمة… متابعة قراءة نصائح طبية في رمضان

المكونات الغذائية لمحار البحر مصدرٌ غنيٌ بالبروتين: يحتوي محار البحر على كافّة الأحماض الأمينية التسعة الأساسية، والتي يحتاج الإنسان إلى استهلاكها من الغذاء لعدم قدرته على صنعها، ومن المعروف أنَّ البروتين يؤثر في العديد من هرمونات الشهية، ممّا يعطي إحساساً بالشبع، ويقلل من تناول الطعام لاحقاً خلال اليوم. مصدر غني بالفيتامينات: يحتوي محار البحر على… متابعة قراءة فوائد محار البحر

تأسيس أول وكالة عربية للفضاء شهدت دولة الإمارات تطورًا كبيرًا فاق الكثير من الدول العربية في مجالات مختلفة، ومنها الفضاء؛ إذ تعتزم الإمارات أن يكون الفضاء أحد قطاعاتها الاقتصادية الرئيسية، لذ أُنشأت وكالة الإمارات للفضاء في عام 2014؛ وهي أول وكالة فضاء عربية، واستثمرت ما يتجاوز 5.4 مليار دولار في هذا القطاع سعيًا لوصول العرب… متابعة قراءة إنجازات الإمارات في مجال الفضاء

يوجد في البحر الأحمر ما يزيد عن 1100 نوع من أنواع الأسماك، وأكثر من 200 نوع من الشعاب المرجانية، وأكثر من 100 نوع من الرخويات، وأكثر من 150 نوع من القشريات والعديد من الكائنات الحية البحرية الأخرى، ومن ضمن هذه الكائنات الحية: الشعاب المرجانية الشعاب المرجانية هي عبارة عن هياكل بحرية كبيرة تتواجد تحت الماء،… متابعة قراءة الكائنات الحية في البحر الأحمر

يُقصد بالصفيحة التكتونيّة (بالإنجليزية: Plate Tectonic) أو صفيحة الغلاف الصخريّ (بالإنجليزية: Lithospheric Plate) بأنّها لوح صخريّ ضخم غير مُنتظم الشكل نتج عن تصدّع الغلاف الصخريّ الخارجي الصلب لكوكب الأرض الذي يُدعى بالقشرة الأرضيّة إلى أجراءٍ منفصلة، وتتحرّك كلّ صفيحة تقريباً كوحدة واحدة فوق طبقة الوشاح الأرضيّة (بالإنجليزية: Mental). تختلف مساحة الصفائح التكتونيّة عن بعضها البعض… متابعة قراءة مفهوم الصفيحة التكتونية

تعريف العلم العلم هو النظام المُهتم بالعالم المادي والمعرفة، والذي يستند على الملاحظة التجريبية والمنهجية، والذي يُمكن من خلاله استحداث القوانين والحقائق، ويشتمل العلم على عِدّة فروع وأنواع بناءً على موضوع الدراسة، منها؛ العلوم الفيزيائية، والكيمياية، والحياتية، والطب، والعلوم الاجتماعية وغيرها من العلوم. يرتبط العلم بعلاقة متبادلة مع الثقافة، والفلسفة، والتاريخ، كما أنّه يعتمد على… متابعة قراءة تعريف العلم والتكنولوجيا

رابط تحميل الكتابhttps://www.noor-book.com/%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%84-pdf#

مهنة مُعيّنة ذات أنشطة عديدة تُساعد الأفراد والجَماعات والمُجتمع، وذلك لتَرجمة المقدرات والمؤهّلات التي لديهم، ودَعمها ليتمّ إيصالها إلى مَرحلة التفاعل الاجتماعي بِصورةٍ جيدة.

تُعرّف البرمجيات أو البرامج على أنّها مجموعة الأوامر والتعليمات التي تُرشد جهاز الكمبيوتر إلى كيفية القيام بعمله،[١] كما يُمكن تعريف البرمجيات على أنّها سلسلة من التعليمات المكتوبة بطريقة مُعينة بهدف إيجاد حل لمُشكلة ما باستخدام جهاز الكمبيوتر، وتُعتبر البرمجيات مسؤولةً عن تشغيل جهاز الكمبيوتر، والتحكُم به، وتوسيع إمكانيات عمليات المُعالجة التي يقوم بها، وتُعد البرمجيات… متابعة قراءة مفهوم البرمجيات

يُشير مصطلح عجز الموازنة إلى عدم قدرة الحكومة على تنفيذ الخطط الاقتصاديّة بالشكل المطلوب، فتزيد المصروفات الحكومية على الإيرادات المتوقعة، وتقدم الحكومة في نهاية كلّ عامٍ ماليّ عرض لموازنة الدولة وقيمة العجز، وفي حالات زيادة الإيرادات على المصروفات فإنها تُسمّى فائض الموازنة، ويتمّ إدخال الأموال الفائضة في موازنة العام الجديد لتحقيق المزيد من الرخاء للمجتمع